Уступать или соперничать?

Все чаще и чаще звучат вопросы: «Как стать счастливыми в браке? Можно ли научиться уступать друг другу?»  Психологи доказывают, что супружеская совместимость «рождается» в процессе отношений, именно тогда, когда партнеры учатся подстраиваться друг под друга, уступать друг другу.

Конкуренция – это и соревнование, соперничество, противостояние. В условиях конкуренции в семье все действия человека направлены на признание только своих желаний, потребностей, усилий, возможностей, предпочтений через подавление супруга (супруги); и как себя при этом чувствует партнер – особого значения не имеет.

Чаще всего супруги  конкурируют потому, что зачастую они боятся потерять власть. Боятся показаться слабыми, потому что за ревностной тягой быть лучше кого-то скрывается низкая самооценка и попытка доказать обратное. А если  еще партнер обладает такими чертами, как упрямство, агрессия, стремление подчинить, унизить другого, то и вести себя он будет соответственно.

Пока есть ущемлённое эго, и человек не самодостаточен, он будет конкурировать, в том числе и в семейных отношениях. Он будет тратить много сил и энергии на ненужную борьбу. Потому что не умеет быть самим собой реальным и принимать свои недостатки. Если человек конкурирует со своим партнером, то это, скорее, говорит о том, что решение создать семью было не совсем осознанным, возможно, хотелось сбежать из родительской семьи, а, возможно, надоело отвечать на вопросы знакомых и родственников: почему ты еще не замужем/не женат и т.д.

Многие ждут ответа  на вопрос о том, как научиться уступать, и, самое главное, кто же это будет делать: муж или жена, кто будет жертвовать своими потребностями во имя сохранения спокойной атмосферы в семье? Молодым супругам  следует научиться спокойно слушать друг друга, и самое главное – слышать, о чем говорит партнер, реально оценивать себя и другого человека – это помогает им договариваться без властного подавления другой стороны. Не менее важным оказывается уважение друг друга и потребностей партнера, а не только своих, умение договариваться.

Восприятие конфликтных ситуаций в супружеской жизни, прежде всего, зависит от личных качеств каждого из супругов. Трудности контроля собственного поведения возникают и в ситуациях постоянного переутомления. Так, у замужних работающих женщин в домашней среде возникают неадекватные реакции, когда они остро реагируют на обычные шалости или проступки детей, занятия мужа и т. д.

Конфликты в молодых семьях связаны с различием тех правил, которые каждый из супругов вынес из своей родительской семьи. В некоторых семьях конфликты принято разрешать немедленно и эмоционально, тогда как в других – рационально и хладнокровно, предварительно разойдясь и успокоившись. В результате люди усваивают различные способы разрешения конфликтов в родительских семьях и в своей семье ведут себя также, при этом каждый считает, что разрешает конфликт правильно, а другая сторона нет.

• Учитесь  держать под контролем свои эмоции и в критичный момент. Важнее получать из любого конфликта удовольствие (например, если муж, пришел поздно с работы, не стоит  ругать его;  можно поставить любимого в известность, что завтра  вы идете с подругами в фитнес клуб).
• Уступив в споре, вы только выиграете, потому что мужчина поразмыслит, что он прав и постарается прислушаться к вашему мнению. Стоит уступать мужу при выборе мебели, телевизора, люстры, если за все это платите не вы, а он.
• Не забывайте о поговорке: «Хочешь жить в согласии – соглашайся». Отношения супругов в большинстве случаев портятся из-за того, что многие люди не желают идти на компромисс. А любовь можно сохранить исключительно в том случае, если избегать конфликтов и разногласий, идти на компромиссы с любимым человеком.
• Мудрая женщина всегда уступает… У французов есть очень хорошая поговорка: «Если женщина виновата – попросите у нее прощения». Эту же поговорку можно интерпретировать таким образом: «Если любишь – научись уступать любимому». Ведь в настоящей любви важнее не получать, а отдавать.
• Не начинайте диалог с упреков и обвинений. Если вы не хотите, чтобы человек закрылся от вас, не стоит пытаться ему что-то доказывать, обвиняя его во всех смертных грехах. Спокойно, а главное – аргументировано объясните свою точку зрения.

Гармоничная счастливая жизнь – это труд ежедневный и ежечасный, умение находить компромиссы, уступать, уважать мнение своей половинки. Практика свидетельствует, что может быть даже лучше, если мужчина и женщина будут иметь противоположные взгляды относительно некоторых вопросов, ведь тогда, чтобы быть вместе, они изначально будут учиться подстраиваться друг под друга, уступать друг другу, а в будущем это просто войдет в привычку. И тогда такой паре вряд ли что-то сможет угрожать.

Психологическая помощь. Тамбов: www.inessasm.com